出典：instagram
@m.r.a.junko
おはようございます(ˊᵕˋ)
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今日から期末テストのJKｼﾞｼﾞｮ
新人戦が近いため
テスト休みなし(３連休のみオフ)
今日もテスト終わって
お弁当食べて午後は部活
直ぐに部活に入れるように
気持ち少なめお弁当です
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木曜日のおべんと
コチュジャンと焼肉のタレで絡めた焼肉の下はキャベツのナムル
牛肉はさっとお湯に通して
ほうれん草の胡麻和え
明太入りだし巻き玉子
大根のから揚げ
紫キャベツのナムル
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夕飯の大根のそぼろ煮(お弁当の鶏そぼろリメイク)は片栗粉つけてジューシーから揚げに
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ほうれん草の胡麻和えはしめじ、にんじん、油あげ、昨日のお弁当の炒り玉子と錦糸玉子を白だし、三温糖、すり胡麻で和えて
私が食べてた給食の胡麻和えはいつも具沢山でほぼこの食材に砕いだピーナッツが入ってました
とっても美味しかったんです
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木曜日、頑張ろう
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