出典：instagram
HSP診断をやってみて～
（HSPとは、Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）の略で、心理学者のエレイン・アーロン博士によって提唱された概念。刺激に対して非常に敏感で、繊細な気質をもって生まれた人、という意味です。感受性が強いため、他人の感情が気になりやすく、ストレスを感じやすい傾向にある）
目に見えない自分にちょっと意外🤔
#だぁくっく
・チーちくベーマヨ焼き
・ニラ玉ウインナー
・おさつと鶏のハニーマスタード焼き
（ご飯の上はカリカリ梅だよ）
（真ん中のお弁当は 両サイドとちょっと違うよ）答えはストーリーで😆
・テリテリポテサラ豚巻き
・豚トマバルサミコソース炒め
・カリカリカレーパイ（焼売皮）
でもストレスを感じやすいのと、それを溜めやすいか、にくいかで、かなり違う気がして～♪
自分のストレス発散方法を知っていて、それは まあまあ無理なくできる範囲のことであぁる( ¨̮ )︎︎❤︎︎
と、その原因がある程度自分で分かっているかってことが救いだって思う( ¨̮ )︎︎❤︎︎
まぁ知らんけど🤗🤗🤗(笑)
今日もファイト❤️
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