出典：instagram
11/26 木曜日 ☀️
おはようございます😊
今日は気持ちの良いお天気です。
今日のお弁当🍱
＊鶏肉きのこ🍄ピーマン🫑炒め
＊フライビーンズ
＊さつまいも🍠とベーコンの
カリカリ焼き
＊ズッキーニの粉チーズ焼き
＊たまご焼き🥚
＊ミニトマト🍅ブロッコリー🥦
お友達からさつまいもがお腹に良いと聞き積極的にさつまいもを摂り始めた次女😁また作って欲しいとリクエストのあった、さつまいもとベーコンのカリカリ焼きを入れてみました🍠軽く塩胡椒のみの味付けなのですが、甘味と塩味のバランスが良く好評です😊
小学校の卒業時に子供達に人気のお給食のメューのレシピを頂きました✨
その中からフライビーンズを今日は作りました🥰これは不動の人気メニューでお友達も皆んな大好きでした。レシピでは乾燥大豆から水戻しをするのですが、時短のために水戻しして水分も切ってありそのまま使える大豆をいつも使用しています😊
今日も皆様、素敵な1日をお過ごし下さい✨💖
#おべんとう #お弁当記録 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #おべんとぐらむ #わっぱ弁当箱 #曲げわっぱ弁当箱 #玄米 #野菜 #お弁当ダイアリー #高校生弁当 #高校生女子弁当
#lunchbox #ズッキーニ #フライビーンズ #さつまいも
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