出典：instagram
＊照り焼きチキン弁当＊
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こんばんは🌙
夜になってしまいましたが今日の彼弁昼と夜の分載せます！！
まず一つ目は #照り焼きチキン です❤︎
最近玄米ご飯に変えたんですけど彼の方があまり玄米が好きではないみたいでどうしたものから悩み中😂
一人で5キロ消費はきつい〜💦笑
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いろんな味変で活用できるよう頑張らなきゃヾ(>ε｡)
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メニュー
☆照り焼きチキン
☆ゆで卵
☆明太子パスタ
☆パプリカの塩昆布和え
☆小松菜としらすの和風だし
☆ウインナー
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