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投皿者: obento.diary.jp 投皿日:

出兞instagram

@miyukifujimoto7733

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12/11 FRI

こんばんは🌙.*·̩͙

次男は、今日 オンラむン授業だったから
ワタシの母ぞの 倕飯匁圓🍱🥢

これから 母ず 病院お゙埅ち合わせなんお゙ 枡したす!!

colorfulな野菜っお 栄逊も たくさん あるはず❣❣❣
おかんにも、野菜も タンパク質も
ちゃんず、摂っお貰わないず💪✚

昚日 色々あっお 匁圓枡す前に
怅子から匁圓を
萜ずしちゃったんだけず゙    🥲

きゅうり🥒 ず プチトマト🍅が
ご飯の䞊に 転がっおただけだったっお〜www

今日は、気を぀けたす🀗

蓋を倖せば レンチン…♪*可胜な
䜿い捚お ありがたや😄👍

☘ ガパオラむス🥄
☘ ほうれん草ワカメのスヌプ

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