出典：instagram
おはようございます✨😃
喘息が少し良くなって来ました☺️
1ヶ月以上ずっと酷くて、喘息鬱っぽくなりかかってました😵
土曜日は、久し振りに買い物に行ったら、スーパーの中を歩いただけで足が凄く疲労してビックリ😓
基本的な体力が無になってしまったらしい😱
まず家で出来るリハビリから始めます😵
私は知らなかったんだけど、皆さんはエレファントカシマシをご存知ですか❔🤔
先日ボーカルの宮本浩次さんがソロのカバーアルバムを出し、その中で岩崎宏美さんのロマンスをロックアレンジしているんです😆
この間ＮＨＫでみやじがロックのロマンスを歌っているのを見て、感動しました‼️
歌詞がストレートに伝わり、素晴らしかったです😍
このカバーアルバムは、発売して1週間位で売り上げ1位になってるし🥰
凄くパワーがあり、元気を貰いました🙌
良かったら、YouTube等で聞いてみてください👍️
日曜日は、買い物疲れでパンパンの足に湿布を貼りながら、ぶたたキャラ弁の下ごしらえを旦那さんと一緒に頑張りました🙋
キッチンに丸椅子を持って行って、座りながらの作業が結構多くなったけど😂
これもリハビリだと思うから😅
今回のぶたた弁当🍱は、ぶたたがおでん🍢になってます🤣🤣
pic2の真似して、ぶたたおでん🍢のおつかれさまバージョンです😌
おでん🍢が美味しい季節になりましたね😊💗
いつもご覧いただき、いいね！やコメントをしてくださり本当にありがとうございます🤗💕
皆さまにとって素敵な１日になりますように🍀🍀🍀
☆ぶたたキャラ弁🐷おでん🍢バージョン
☆黒こんにゃく
☆ぶたたおにぎり
☆はんぺん
☆油揚げ
☆焼肉(玉ねぎ、ピーマン)
☆パプリカとウィンナーのナポリタン風
☆きゅうりのハム巻き
☆ぶたた紫芋マッシュ
☆おでんのちくわとフキ
☆人参とたらこの炒めもの
☆ピーマンの肉味噌
☆うずらの卵と赤ウィンナー
☆カラふル
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