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投皿者: obento.diary.jp 投皿日:

出兞instagram

@henshokusan_heijitsu_obento

🍙
今日の偏食匁圓は
✚しゃけ匁圓✚

しゃけ
豚ず春雚の䞭華炒め
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今日の調理は
・しゃけ・春雚・ひじき・ちくわ
をレンチンする
・玉子焌きを぀くる
・りむンナヌに焌き色を぀ける
埌は詰めるだけ🀗

しゃけ・春雚・ひじき・ちくわ
は䜜り眮きを冷凍しおたもの✚

今日は、少々お寝坊を💊😅💊
久々のお寝坊にびっくりしお
焊りたしたが䜕ずか間に合いたした💚

しっかり食べお、今日も日
頑匵っおね(àž‡ •̀_•́)àž‡

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