出典:instagram
@primrose.w
今週のお弁当〜🍙
今週はしっかり全6回。
11月16日(月)
☆のり弁☆アジフライ☆かぼちゃのヨーグルトサラダ☆ごぼうと人参の塩きんぴら☆大根としいたけの味噌汁
お弁当屋さんののり弁をイメージしてみました。
11月17日(火)
☆鶏ささみとほうれん草のチーズ焼き☆卵焼き☆赤ウインナー☆ミニトマト☆野菜スープ
真っ赤な野菜スープは『カゴメ野菜ジュース食塩無添加』をベースに5種の野菜を入れて作っています。時短になるし美味しいから便利!
11月18日(水)
☆焼豚☆ほうれん草の胡麻和え☆れんこんのタラコ和え☆かき玉スープ
なんとなく見た目地味なこの日のお弁当w
以前に作って冷凍しておいた焼豚を甘辛タレに絡めました。
11月19日(木)
☆鶏の唐揚げ☆カニカマ入り卵焼き☆豆苗炒め☆ミニトマト&クリームチーズ☆クラムチャウダー
具沢山にしたクラムチャウダーが好きで冬になるとよく作るけど、クラムチャウダーのおかずって何?ってなるのは私だけ?
11月20日(金)
☆焼肉3色丼☆里芋とネギの味噌汁
牛カルビとほうれん草のナムル、人参のナムルで3色丼にしました。
11月21日(土)
☆サンドイッチ☆カレースープ
サンドイッチはレタス、ジョンソンヴィルミートデリ、卵サラダ、きゅうりです。
スープはコンソメベースで最近よく見かけるカレー味調味料で調味してます。
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