出典：instagram
おはようございます！
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
週の最後は、前にみんなに聞いた
アンケート結果で一番多かった
ガパオライスっ！👩🍳🌈✨
今日猛烈に食べたくなってお弁当に♩
急に食べたくなったから
パクチーとか豚挽肉とかないけど…😭
それでも食べたいものだったから
味見してテンション上がって、
お昼が待ち遠しい日🤣💓笑
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
▼M͟E͟N͟U͟
・あり合わせのガパオライス
▼R͟E͟C͟I͟P͟E͟のあっさり説明😂
・あり合わせのガパオライス
①玉ねぎを小さめに、パプリカの赤と黄色とピーマンをできれば正方形に、切る(かわいくなるから笑)
②フライパンにごま油をひいて赤唐辛子を炒め、香りがたったら鶏の挽肉を炒め、そこに①を入れる
③ナンプラー：オイスターソース：砂糖を1：1：0.5の割合で入れて炒める
④味見しながらお好みで味を足したりして、できあがったら白米に乗せておく
⑤同じフライパンでちょっと油をふいたら、フライパンを中火であっためて、そこに卵を割り入れる
⑥私的にガパオライスは、白身は少しパリッとお焦付きで、黄味はとろっとさせたいので、ひたすら中火で4分くらい焼いて、お弁当の一番上に乗せたらできあがり！
あり合わせでもいけるね！
ちょっと卵がキレイにいかなかったけど、みんなが言うように、ガパオライス最高にテンション上がるねっ😍🙌❤️
𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺
ぜひお気軽に、
“行ってきます☀︎″を♡
今日も元気に #行ってらっしゃい☀︎
𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺
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