出典：instagram
久しぶりの朝練弁当
週２日の二女の朝練
火曜は気合いと準備で余裕😏ﾖｯｼｬ
木曜は気も手前も抜けギリギリ💦
どうやらこんな傾向らしく
今朝は余裕にできました😁✌️ｲｴｨ
さてさて木曜日はどうかしら？
⭐茶飯
⭐マグロの胡麻焼き
⭐花レンコン(煎り酒浸し)
⭐パプリカのペペロン炒め
⭐モヤシのナムル
⭐ほうれん草のしらす合え
⭐味玉 柚子ポン酢風味
⭐黒豆のワイン煮
旦那さんは➕お味噌汁
二女は➕ポトフ
今日も楽しい１日を～
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