出典：instagram
【今日の筋肉弁当 21/01/09】
・十五穀米入りごはんの上にのりたま
・ハート型スマイルの干しエビ入り卵焼き
・プチトマト
・鶏胸肉とピーマンのカレー炒め
・ブロッコリー
・にんじんとブロッコリーの茎のごま和え
今日は一休、つまり1（いっ）9（きゅう）の語呂合わせにちなんで、とんちの日だそうです💡
では、ここでとんちです❗
筋肉料理研究家Ryotaさんが食事中に箸置きにお箸を置こうとしたら、箸置きの横に
「ここに箸置くべからず」
と書いてあるではありませんか❗
はたしてRyotaさんはどうするのか…皆さんも考えてみてください💪🥢✨
というわけで…
卵焼きの味付けは、みじん切りにした干しエビ、白だし、マヨネーズ❗
ハート型にして、さらに黒ごまと糸唐辛子でスマイルにしてみました😊
開けたときに糸唐辛子がグチャってなって、苦笑いになってなきゃいいけど💪😆✨
鶏胸肉はピーマンと一緒にカレー炒めに❗
ピーマン×カレーは、ジョージ・ロメロ×ゾンビ並に鉄板なのです💪🍛✨
にんじんは千切りピーラーで千切りにして、ブロッコリーの茎とごま和えに❗
シャキッとした食感とごまの風味がグッド💪🥕✨
というわけで、冒頭のとんちの答えです❗
答えは…
「ならば別の箸置きに置けばよいのでしょう」
と沢山あるコレクションの中からお気に入りの箸置きをポケットから出して、その箸置きにお箸を置いた
でした❗
え、とんちになってない？
…
一休み一休み💪😪✨
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