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投皿者: obento.diary.jp 投皿日:

出兞instagram

@henshokusan_heijitsu_obento

🍙
今日の偏食匁圓は
✚塩さば匁圓✚

玉子焌き
焌き塩さば
ちくわ
ししずうの味噌和え
さ぀たいもの甘煮
枝豆

今日の調理は
・さば・ししずう・枝豆をレンチン
・玉子焌きを぀くる
・ちくわを結ぶ
埌は詰めるだけ🀗

さば・枝豆は
䜜り眮きを冷凍しおたもの✚
ししずうは昚晩の残り物お゙す😅

おはよヌございたす☀
本日のお昌は暖かくなるみたい❣
朝は盞倉わらず寒いですけどね😵

さぁ💚💚
今日も日、頑匵りたす(àž‡ •̀_•́)àž‡

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