出典:instagram
2021/01/11/Mon の #ちょこ弁
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今日は…
エネルギーを産みだし
疲労回復につながるトンテキ風炒め
免疫力upやお肌を元気に保つ
カラフル野菜のおかずを中心に
“寒い日を乗り切りたい弁当”です🍱😉💪
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∽°∽°∽°∽°∽°∽Today’s menu ∽°∽°∽°∽°∽°∽
◈豚こまのトンテキ風炒め
◈彩り野菜のきんぴら
◈なすのゴマ和え
◈はんぺんのバター醤油お焼き
◈甘めのたまご焼き
◈茹でブロッコリー
◈漬物
【赤】パプリカにんじん
【白】ごはん かんぴょう なす 枝豆
【黄】たまご はんぺん カニかま コーン
【緑】ピーマン ブロッコリー
【黒】ゴマ
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2021-8
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