出典：instagram
この所、体調不良と不眠が酷いので、追加で作り置き。
パパっち、朝詰め直して行ってくれて有難う。
後4日分の #お弁当 #作り置き #🍱
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■メインおかず■
୨୧ポン酢の竜田揚げ
୨୧エビマヨ
୨୧鳥の味噌漬け
୨୧那須の甘味噌焼き
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■定番のおかず■
୨୧ミートボール
୨୧魚肉ソーセージとブロッコリー炒め
୨୧ちくわとピーマン炒め
୨୧人参のきんぴら
୨୧ほうれん草和物
୨୧スペイン風オムレツ
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いつも、いいね👍&フォロー有難うございます❤️
更新の励みになります。
୨୧——————-୨୧
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#弁当 #ごはん #おうちごはん通信 #delimia #献立 #yum #delicious #お昼ごはん #셀카 #lunch #クッキングラム #japanesefood #キュン #kurashiru #手料理 #먹스타그램 #음스타그램 #タベリー #作り置き #曲げわっぱ #節約 #フーディーテーブル #モラタメフォト部 #menu #節約days #お弁当 #🍱 #男子弁当 #保温弁当 #自炊記録
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