出典：instagram
おはようございます☀
今日の妻＆スタッフ弁当🍱
・ガパオライス
・蓮根唐揚げ
・アスパラとエリンギのガーリックオイル
今日は朝から曇り空。
冬は陽が昇るのも遅いので、お弁当作っている間に朝日が窓から差し込んで…。
という感じなのですが、今日は曇りすぎて光が全然はいってこない😑
写真もパッとしない感じに仕上がっております。
お弁当撮影のためだけに照明とか買ってしまいそうや💡
最近妻の食欲が無いようなので、ガパオは少しピリ辛に仕上げました✨
◎簡単ガパオライス
鶏ミンチをごま油で炒めます。パラパラにほぐしながら炒めたら、刻んだパプリカを投入！
そこに、醤油、オイスターソース、塩胡椒、砂糖、バジル、マジカルソルト、ニンニク、豆板醤と、隠し味にレモングラスペーストを入れて炒めたら完成！
ナンプラーなくても、レモングラスペーストがエスニック料理感をしっかり出してくれます👌
まぁナンプラーがなかっただけですが👨🏻
昨日ストーリーに、理想のイケメンマッチョの画像あげたら、
6割以上の女性が「ムキムキ過ぎる」と回答。。。
逆に男性の回答は９割が「カッコいい」
やっぱり男はムキムキに憧れるってことですね💪
なれる自信はないけど😂😂
では今日も、一日頑張ろう♫
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