出典：instagram
＊
どうしたらいいのか
わからない時❤︎
，
，
毎日前向きに
“頑張ろう✨”
，
“私なら大丈夫✨✨”
，
，
と言い聞かせていても
うまくいかないことがあったり
嫌なことが起きたり
あるいは
ふとした時に
急に心が苦しくなって
ネガティブになってしまうこともある🌼
，
，
私もたくさんあります😊
，
，
誰だってあるのです🧡
，
，
，
だから
“自分だけなんだ”
，
，
そう思い詰めないでください💫
，
，
，
もし
パニックになったり
どうしたらいいのか
わからなくなった時
そんな時は
【掃除】
をしてみてください😚
，
，
，
自分のよく使う場所を
ピカピカにしてください🙈💕💕💕
，
，
自然と心もスッキリしていくはずっ❤️
，
，
お掃除は
自分の心を整えてくれる*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
，
，
あなたの周りを美しく
ピッカピカにしよう💓💓💓
，
，
，
#大寒
#水沢腹堅
，
，
，
，
#摂食障害 #拒食症 #過食嘔吐 #ダイエット #料理教室 #三重 #四日市 #料理好き #オベンタグラム #お弁当ダイアリー #minnano_obentou #主婦クッキング #instacook #むくみ #リバウンド #暴飲暴食 #糖質制限 #クロワッサンお弁当部 #私のおいしい写真 #健康弁当 #旦那弁当 #鮭弁当 #混ぜご飯 #時短弁当 #自炊記録 #てづくりおべんと365 #節約ごはん #カフェごはん
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