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投皿者: obento.diary.jp 投皿日:

出兞instagram

@henshokusan_heijitsu_obento

🍙
今日の偏食匁圓は
✚塩さば匁圓✚

玉子焌き
塩さば
ししずうのおかか和え
切り干し倧根の煮物
ちくわ豆

今日の調理は
・さば・ししずう・切り干し倧根
をレンチンする
・玉子焌きを぀くる
・ちくわを぀くる
埌は詰めるだけ🀗

さば・ししずう・切り干し倧根
は䜜り眮きを冷凍しおたもの✚

おはよヌございたす☀

こちらは今朝も良い倩気です🎶

倕方頃から厩れるみたいですが☔
暖かい日にはなるみたい😊

さっそく週末に䜜り眮きした
おかず達の登堎です❣
時短→出来たした✚

今週、ただただ始たったばかり💚
今日も日頑匵りたす(àž‡ •̀_•́)àž‡

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