出典：instagram
弁当大改革！
重ね煮を弁当にしてみた
週末、亭主の人間ドックの結果が届きました。これまで見たこともない数値😱😱😱😱
高脂血症、脂肪肝、尿酸値の高さはこれまでもあったけど、今年は更に高血圧😨ヘモグロビンAIcは糖尿病型😵って
一年でこんなに悪くなるってどういうこと〜
理由を考えてみると、右肩上がりの体重を止めるため昼食をプロテインや昼食抜きにしたこと。お昼を食べないので夕食はたっぷり、食後の甘味まで毎晩🙄
一日二食の大量ってお相撲さんと一緒じゃん😩
体重は増えていないと胸を張っていたが、血液検査の結果はこれ😤
これじゃ長生きできないよ😭
で、賢い妻は考えました😊
お腹いっぱいになって健康的で簡単な料理
重ね煮だぁああ
隠と陽の野菜を重ねて蒸し煮にする料理
大量の野菜をたべられます👍
ただ、この料理、
映えない😅
亭主はごはんはいらないというので重ね煮のみの弁当
次女さんと私はごはと卵焼き付き
女子高生嫌がるだろうなあ〜
どうしようかなあ〜
#重ね煮 #高血圧 #人間ドックの結果 #おべんとう #おべんたぐらむ #おべんとう記録 #女子高生弁当 #娘弁当 #obento #oben365 #obentogram #ワーママ弁当 #obento_diary_jp #shinkokkobento
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HAKOYAのコンセプトは「お弁当は、気持ちのやりとり」。職人さんのこだわりが詰まった上質なお弁当箱がライナップ。日々のお弁当を大切にしていきたい。人の気持ちのやりとりと向き合っていきたい。そんなお弁当箱づくりをされている歴史あるお弁当箱メーカーさんです。
