出典：instagram
2021. 1.28 お弁当♡
おはようございます(*˘ᗜ˘*).｡.:*♡
今日はトンカツ&ポテトサラダ弁当です♪
豚肉には鶏肉、牛肉よりもB1が多く含まれています
炒めると水溶性なのでB1が流れてしまいますがトンカツにする事で衣が流れを防いでくれます😊
Smile◡̈♥︎
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