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@akabeko_bento

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2021/1/28(木)
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🍱ヤンニョムポーク
小松菜レンコン人参ソテー
ネギ入り卵焼き
ネギぬた和え
スパサラ
トマト

ネギぬた和え、美味しい…😋
味付けは適当でも、味噌甘酸っぱければ
ネギが美味しいから、
旨い🍴😆✨

昨年末あたりに、冬の運動用に
エアロバイクを買った夫。

昨年は、ランニングなのか
ウォーキングなのかわからない速さで
週三回運動してたアトピー夫でしたが、
運動し始めたらお肌の調子が良いそう。

冬になり、外に行くのが寒くて辛いし
降雪で歩けなくなるので、
エアロバイクを買ったわけです。

帰ってきてから必ず週三回
エアロバイクをこいでいます。
疲れていても、決意固くこいでいます。

私も毎日ゆるーくやろうと
思い早２ヶ月。
その間、エアロバイクに乗ったの
たった２回…💧

娘が
エアロバイク忘れてるよ‼️
と声かけしてくれるんだけど、
言われると急に色々仕事を思い出してみたり。

だからこその今の体型維持な訳です。
うー、２月から頑張ろ…😜

#高校生弁当 #男子高校生弁当 #タッパー弁当 #ヤンニョムポーク #お弁当ダイアリー #豪快弁当 #obento

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