出典：instagram
おそようございます🙋
今日の塾弁は @yamauchi_fishmonger
山内鮮魚店さまからいただいた
#フライパンで焼ける干物 をどーんと乗せてみました🐟✨
オリーブオイル多めで皮をパリッと💕
ビックリするくらい簡単💃
しかも公長齋小菅のお弁当箱にピッタリサイズ〜👌
頂いたから、というのを抜きにしてもほんとオススメです😆
✾フライパンで焼ける干物
銀サケと黒こしょう
✾豚角煮
✾おかか醤油じゃばらきゅうり
✾ゆで卵
✾さつまいもの甘煮
✾レンコン
✾ラディッシュ
#鮭弁当 #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #今日のお弁当 #曲げわっぱ弁当 #お弁当pic #お弁当部 #弁当 #クロワッサンお弁当部 #フーディーテーブル #塾弁 #塾弁楽しもう部 #お弁当ダイアリー #みんなの食卓 #公長齋小菅 #小学生のお弁当 #キッチングラム #中学受験2021年組 #つや姫といっしょ #マカロニメイト #オベンタグラム #oben365 #obentopark #obento_diary_jp #obentogram #shufchef #cook365 #minnano_obento
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