出典：instagram
おそようございます🙋
今日の塾弁は @yamauchi_fishmonger
山内鮮魚店さまからいただいた
#フライパンで焼ける干物 をどーんと乗せてみました🐟✨
オリーブオイル多めで皮をパリッと💕
ビックリするくらい簡単💃
しかも公長齋小菅のお弁当箱にピッタリサイズ〜👌
頂いたから、というのを抜きにしてもほんとオススメです😆
✾フライパンで焼ける干物
銀サケと黒こしょう
✾豚角煮
✾おかか醤油じゃばらきゅうり
✾ゆで卵
✾さつまいもの甘煮
✾レンコン
✾ラディッシュ
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