出典：instagram
旦那様のお弁当🍱
おはようございます😊
今日は和牛モモ肉ステーキです🥩
赤身なら安心😋
昨日は買い物がてら45分程ウォーキングして来ました。
その後主人は１時間半エアロバイクを漕いでました😁あと少し頑張れ〜👍🏻
その後も継続😆
♪ステーキ
♪パプリカ目玉焼き
♪人参しりしり(土台)
♪ほうれん草お浸し(土台)
♪レンチン南瓜
♪蓮根甘酢煮
♪アボカド
♪ブロッコリー
♪プチトマト
♪苺
♪玄米
今日も一日良い日でありますように🌿
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