出典:instagram
野菜多め弁当🍱3食分のお弁当🍱
◉大豆と鶏ひき肉のトマト煮込み(しめじ、たまね、ニンジン入り)
◉たまご
◉砂肝、わけぎ、えのきのごま和え
◉ピーマンと玉ねぎのツナカレー和え
◉もち麦玄米おにぎり🍙
鶏ひき肉は、鶏むね肉をミキサーでミンチしたものを使用
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