出典:instagram
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今日のお弁当
挽肉餡掛け丼
オクラお浸し
海苔佃煮とチーズの玉子焼き
ニンジンとツナ和えもの
昨日の地震凄かったですね
関東に住んでるので、久々にヤッバ😱って、焦った💦
被害があった方にはお見舞い申し上げます
在宅勤務なので、平日はスーパーが空いてる時間を見計らって休憩を取り、買い物に行ってるのだけど
昨日はたまたま、混みはじめの時間に買い物に行くようになり
狭い通路で、向かいから来るカートを押したお兄さんに邪魔にならないように、と買い物カゴを右に避けながら歩いたら
カゴが棚に激突して商品を床にばらまく大惨事😭
すれ違うはずだったお兄さんと、たまたま通りがかったお姉さんが、商品拾うのを手伝ってくれて、一緒に拾いながらずっとコメツキバッタみたいに謝る私…
普段、妄想してたりどーでもいいことかんがえてたりするから、買い物中に棚にぶつかったりとか、料理中に火傷したりとか、しょっちゅう😰
改善の手掛かりに、YouTubeのマインドフルネスの動画見たんだけど、迷走に入る前に妄想に入って、気がついたら終わってた問題😨
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