出典：instagram
娘弁当148
ささみの生ハム巻き弁当。
雑誌で見かけて作ってみたかったおかず。
生ハムの力でささみが冷めてもパサつかないらしい😆！
娘が帰ったら、確認したいと思います笑
●ささみの生ハム巻き
●ブロッコリーのタルタル
●笹かまのチーズ挟み焼き
●にんじんの豚みそ炒め
●豆苗のおかか炒め
●ミニトマト
2枚目は今日の給食。
タラのごま揚げ。
揚げるときにめっちゃ油がはねて、大変でした😭でも、味はよかったー！
○タラのごま揚げ
○かぶのおかかチーズあえ
○キムチみそ汁
○りんご
エネルギ 747kcal
塩分 3.5g
野菜摂取量 180g
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