出典：instagram
2021.02.22
– 砂肝の唐揚げ
– 卵焼き
– 長ネギのマリネ
– 春菊の白あえ
– 春雨サラダ
– ビタミンのニンニク炒め
– 紫キャベツのナムル
– ミニトマト
初めて砂肝買いました
こちらでは主に冷凍で売ってます
ビタミン炒めって何やねん、
炒めたら栄養価壊れるやないかと思われた方
これはビタミンという名で売られている野菜なのです
掌くらいの大きさで濃い緑
冬になると八百屋さんに並びます
調べてみると小松菜の小さいやつと書いてあるブログを発見
日本の小松菜とはちょっと味が違う気もしますが
栄養価高そうなのでせっせと食べます
皆さまよい一週間を！
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