出典：instagram
「みどりちゃんお弁当」
–アガベシロップ–
私の憧れのお姉さん的存在ちこちゃん
@chico_healthy_glittering
に教えてもらったシロップ
#ちこちゃんありがとう #毎日使ってます
アガベの樹液であまーいです
低GIの甘味料
(GI値が低いほど血糖値があがりにくいです
ブドウ糖100>アガベシロップ21)
甘さは砂糖の1.3倍
カロリーは砂糖に比べて75%
…低カロリーで血糖値も上がりにくい
使用してみた個人的な感想
さっぱりした味です
臭さもクセもない
ヨーグルトにかけても美味しい
お料理にももちろん使えます
甘さについて
三温糖:大2使用→アガベ:大1より少し少なめ
の使用量でよかったです
ほんとにさっぱりしているので
ちょっとコクが欲しいなーって時は
三温糖を少したすと解決しました
旦那さん、少し糖が高いのでお料理の甘味料、ベースを三温糖からアガベに変えました
KやNaも三温糖よりアガベの方が少なく
腎臓にも優しいかなと思ってます
出会えて良かった甘味料でした
#アガベシロップ
◡̈⃝かぼちゃの煮物
◡̈⃝トマトとクリチのサラダ
◡̈⃝蓮根ハサミ焼き
◡̈⃝卵のハムサンド
#オベンタグラム #オベンタグラマー
#てづくりおべんと365 #oben365 #お弁当ダイアリー #obento_diary_jp
#顔弁当 #旦那弁当 #イタズラ弁当
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