出典：instagram
【朝１０分だけで作るお弁当】
・甘辛チキン
・小松菜卵炒め
:
出た！
３分で出来るという副菜、もとい、弁当箱の半分を陣取る主張強めな副菜もどき…！！
その名も、小松菜の卵炒め！
時間がない時、ほんとに助かる✨
晩ごはんにもよく出てくるw
小松菜だけじゃなく、ピーマン、人参(これはもはや、しりしり)、もやしなどでも◎
:
甘辛チキンは、昨日大量に素揚げした鶏ももを弁当用にとっておいたやつに、
タレを絡ませただけ！
わたしのポリシー、胡麻はふんだんに使え、を忠実に守ったかたち。
多過ぎやろ。
:
フライパンに、みりん、佐藤、醤油を入れて火にかけて、素揚げしておいた鶏ももIN
↓
小松菜適当にカットしてごま油で炒め、卵ダイレクトINしてかき混ぜながら炒めて、火が通ったら火を切って粉末だしで味付け
↓
ティキンにごまを思いっきり振りかける
↓
お弁当箱に詰めて出来上がり
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