出典：instagram
おはようございます🌞
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2021.3.6(土)
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今日もパパさんお仕事なので、一応🍱作りましたよー💪
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昨日は、歯医者のあとに、実家に行ってた(車で一時間かけて実家近くの歯医者さんに通ってる)ので、帰りが遅くなり、疲れはてて、
お弁当の下準備も何もせず寝たので、珍しく
朝から全部作りました😅
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昨日ポストした、
「お弁当はテキトーでもおいしい!」
の本から早速、 #鶏の照り焼き を作りました😁簡単!簡単✌️すぐできました☺️
やっぱ、作りたてはてりてりで美味しそうに見えるねー😁←自己🈵😆
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卵焼きは、ほうれん草とコーンを入れたので、いつものようにお顔つけられなかったので、ピックでにこちゃん🙂つけときました👍
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そうそう。昨日、歯ぎしりのことを書きましたが、けっこう歯ぎしりしてるかた多いんですねー。無意識領域(←無限列車観た人にしかわからないですね、すみません🤣)なので、気を付けようがないですよねー😅
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昨日出来上がった、ナイトガードをつけて寝ましたが、最初なんか気になりましたが、
起きてみれば、何かいつもよりすっきり起きれたような気がします❗
気持ちの問題やろうけど(笑)
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歯のため、顎のために毎日続けたいと思います❗
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ではでは、みなさま、よい週末を～～👋
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◎今日のお弁当
パパ弁当
☆鶏の照り焼き
☆コーンとほうれん草の卵焼き
☆ちくわの梅紫蘇巻き
☆ブロッコリーとにんじんのごま和え
☆ゆかり花大根(@yu_mama_cafe さん)
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