出典：instagram
2021.3.5 ㈮ 啓蟄
おはようございます🤗
今朝は曇ってます☁️
今日のお弁当🍱
❁ チキンの金黒胡麻焼き
❁ いんげんパプリカのおかか和え
❁ 焼きかぼちゃ
❁ うずらの煮卵☺︎🥚
❁ 人参グラッセ🥕
❁ フルティカトマト🍅
❁ 自家製梅干し🔴
❁ キウイ🥝金柑🍊
チキンは
塩麹にしばらく漬けておいた鶏もも肉に
胡椒→米粉→うずらの卵→ごまの順に
つけて焼きました!!
おかか和えには
醤油麹を使ってます!!
今日もテストがんばれ〜(ง •̀_•́)ง
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