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2021.3.5 ㈮ 啓蟄 おはようございます🤗 今朝は曇ってます☁️ 今日のお弁当🍱 ❁ チキンの金黒胡麻焼き ❁ いんげんパプリカのおかか和え ❁ 焼きかぼちゃ ❁ うずらの煮卵☺︎🥚 ❁ 人参グラッセ🥕 ❁ フルティカトマト🍅 ❁ 自家製梅 .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@peraco42

2021.3.5 ㈮ 啓蟄

おはようございます🤗

今朝は曇ってます☁️

今日のお弁当🍱
❁ チキンの金黒胡麻焼き
❁ いんげんパプリカのおかか和え
❁ 焼きかぼちゃ
❁ うずらの煮卵☺︎🥚
❁ 人参グラッセ🥕
❁ フルティカトマト🍅
❁ 自家製梅干し🔴
❁ キウイ🥝金柑🍊

チキンは
塩麹にしばらく漬けておいた鶏もも肉に
胡椒→米粉→うずらの卵→ごまの順に
つけて焼きました!!

おかか和えには
醤油麹を使ってます!!

今日もテストがんばれ〜(ง •̀_•́)ง

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