出典：instagram
おはようございます☀
今日は舞茸の肉巻き弁当です🙋♀️💕
メインの舞茸肉巻き🍖に
椎茸のピーマンバター醤油炒め
しめじのコンソメ炒めと、キノコ三昧な🍱
余った舞茸は今夜天ぷらに
そして昨日作ったなめ茸を冷奴に
と、本日は菌活day🍄🍄笑
舞茸→美容、免疫力up
椎茸→老化防止
しめじ→肌トラブル防止
エノキ→疲労回復、ストレス防止
とキノコ最強🔥
少しずつ毎日摂るのが理想ですがね…🤫
今日も良い一日でありますように〜✩*⋆★
☆舞茸の肉巻き
★カニカマとネギの卵焼き
☆チーズ磯辺揚げ
★人参とじゃこのポン酢和え
☆ピーマンと椎茸のバター炒め
★かぼちゃ南蛮
☆れんこんの塩昆布ナムル
★しめじとベーコンのコンソメ炒め
☆トマト
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