出典：instagram
鶏のトマト煮弁当(*´ー｀*)
ご飯、
鶏のトマト煮、
mixベジタブル目玉焼き、
ブロッコリーとベーコンのガーリックソテー、
ポテトのチーズ焼き、
茄子のそぼろ味噌炒め、
柿。
❮お弁当の小さなおかず❯
《カップmixベジタブル目玉焼き》
アルミカップの内側にオイルを塗る。
うずらの卵を割り入れmixベジタブルを卵の回りに並べる。
塩コショウしトースターで焼いて完成🎵
《ポテトのマヨチーズ焼き》
・冷凍皮付きポテトを軽くレンチンし、マヨネーズを和える。
・アルミカップの内側にオイルを塗りポテトを入れる。
・ピザ用チーズを乗せて天板に並べトースターで焼いて完成🎵
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