出典：instagram
今日は月曜のリベンジで塩鯖&ウインナー🐟
月曜と副菜を変更してみました🙌
◎月曜
ちくわのきんぴら
ほうれん草のお浸し
こんにゃくの生姜焼き
◎水曜
ちくわのツナ和え
菜の花のおひたし
ピーマンの葱塩ダレ
そのほかの茹で卵の塩漬けやもやしナムル、ミニトマトは共通🙆♀️
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