出典：instagram
おいなりさんのお弁当
歯医者で外科手術の日。出血が多くならないように甘いものを数日控え、お魚で血を濃くする作戦。半休をいただいたので、パパッと食べられるおいなりさんを。結果、当日は痛くてグロッキーでしたが、翌日は全く痛みも腫れもなく、予後良好♪
❃おいなりさん
❁カジキマグロのハーブソテー
✿大根と人参のシリシリ
❂大根と人参のグラッセ
✾ブロッコリー芯糠漬け
❀油揚げと一緒に煮た干し椎茸
ホームページより野菜が美味しいレシピご覧いただけます。プロフィールページにリンクあり。
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