出典：instagram
お弁当
◉野菜の肉巻き
◉大根の炒り煮
◉ブロッコリーとゆで卵のサラダ
◉人参ラペ
調子が悪くてしばらくお休みしていました
久しぶりに調子が良くなってうれしい☺️
肉巻きはいんげんとにんじんを巻いて小麦粉をふりふり。
ぎゅっと握ってからソテーして焼き上がりは肉が剥がれないように
😄
大根は、切り干し大根のストックが切れていたので生の大根の千切りを使いました☺️
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