出典:instagram
2日まとめ。
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3月12日(金)
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朝🌞
豆乳オーレ
卵トースト
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ワカメしらすポン酢
バナナ
巣ごもり卵(キャベツ)
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昼🍚定食屋
豚の生姜焼き
キャベツ
冷奴
味噌汁
もち麦ご飯
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☕️喫茶
チョコケーキ
珈琲1/3
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夜🌝賄
鮪月見とろろ納豆丼
味噌汁
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チーズテリーヌ💦
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3月13日(土)
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朝🌞
ミニトマト
ゆで卵
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豆乳オーレ
卵トースト
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昼🍱
ミニトマト
キャベツごまおかか昆布
菜の花ソテー
きのこポン酢炒め
さば水煮
卵焼き
玄米もち麦温玉のせ
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16じ🍩
ドーナツ
プリン
珈琲1/2
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夜🌝友人宅
ゆでほうれん草ポン酢
肉じゃが
オートミール卵ごはん
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チョコケーキ💦
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ホワイトデーで頂いたケーキを夜ご飯後に💦
おやつの爆食い(しかも夜ご飯後!)連続。
太りたい人の生活やんかいなー
・
😭
食欲、制御できぬ日々が続きます。。
どーすれば。。
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