出典：instagram
今日の娘のお弁当です。
◆青さ卵焼き
◆秋刀魚缶マヨネーズ焼き
◆ささみカツ
◆レンコンソテー(シーズニングスパイス味)
◆紫キャベツのマリネ
◆ケールチップス
秋刀魚缶のマヨネーズ焼きは読んでそのままで😊秋刀魚缶を全てフライパンに広げてマヨネーズを大さじ1くらい入れて炒めるだけです。
今日は刻んだ小松菜を混ぜました。
鯖缶でも美味しいと思います🐟
身体に良いしご飯に合うし、何より簡単なのでお薦めです😊
#のり弁
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