出典：instagram
おはようございます！
#レシピ #簡単レシピ あり
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
今日の卵焼きは、
久々にノーマルではなくしてみたけど
奇跡的に比較的焦がさずできた！😍笑
今日のお弁当は、
マリネ風にしてみました👩🍳🌸💓
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
▼M͟E͟N͟U͟
・玄米
・ナスとトマトのマリネ風炒め
・卵焼き
・オクラ
▼R͟E͟C͟I͟P͟E͟のあっさり説明😂
・ナスとトマトのマリネ風炒め
①ナス2個とトマト大1つを用意して好きな大きさに切っておく
②フライパンにオリーブオイル(燻製っぽさのある #castillodcanena )をひいて、豚肉の細切れとナスを炒め、香りがたったらカンタン酢を大さじ3入れて煮詰め、できたら冷蔵庫で冷やしておく
③冷蔵庫から取り出して、トマトとネギとお酢を小さじ1入れて和え、黒胡椒を振ったらできあがり！
・海苔巻き卵
① 卵1つを割って、白だし小さじ1/3、お水小さじ2、砂糖小さじ1/2入れて混ぜる
②フライパンで巻いていくときに味付け海苔を2回挟んでいったらできあがり！
𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺
ぜひお気軽に、
“行ってきます☀︎″を♡
今日も元気に #行ってらっしゃい☀︎
𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺
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