出典：instagram
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#今日のお弁当
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焼き鮭
ワカメと豆腐のつくね
チンゲン菜とエリンギのツナ和え
紫キャベツマリネ
セロリの塩昆布和え
もやしとほうれん草と人参のナムル
ゆで卵
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おはようございます𓆟𓆟𓆟𓂃 𓈒𓏸
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つくねは
豚ひき肉と同量の水切りなし木綿豆腐
(今回は200ｇずつ)
乾燥わかめ(大さじ3)と塩(適当)を入れて
混ぜてしばらく放置して
わかめに水を吸わせてから
丸めて焼きました( ¨̮ )
つなぎがなくてもまとまる！
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見た目は地味だけど
味のあるヤツです( ¨̮ )
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乾燥わかめがたくさんあるので
子供も食べられる消費レシピを
考えてます。
ストック見ないで買い物するから
わかめ祭り😅
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今日は粗大ゴミの日。
無計画に大規模な模様替えをした結果
ベランダに3週間程あったダブルのマットレス…笑
やっと出せた😅
見晴らし最高ーーー笑
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素敵な一日になりますように
𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
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今日も頑張りましょう|•’-‘•)و✧
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#鮭弁当 #鮭弁 #和弁当 #つくね弁当 #中学生男子弁当 #男子弁当 #息子弁当 #旦那弁当 #夫弁当 #サラメシ #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当 #手作り弁当 #簡単弁当 #毎日弁当 #オベンタグラム #お昼が楽しみになるお弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #てづくりおべんと365 #キッチングラム #フーディーテーブル #マカロニメイト #かりんほんぽ #曲げわっぱ2103
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