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出典:instagram

@gon_nanoda

おはようございます😃
今日は天気崩れるみたい💦
昨日は天気良かったんだけどね‥
今日の弁当は秋刀魚の蒲焼缶詰の炊き込みご飯と豚ロース肉、ピーラーにんじんのバターと万能キメコさんのパウダー炒め、スナップエンドウ、黄色いミニトマトのピクルス
彩りはまあ合格かな😊
デザートも今日はつけたよ
川ごと食べれる種無し葡萄
ちょい小ぶりだけどお弁当にはいいかも😃
※※※※
今日は私は健診
昨日の夜9時から絶飲食だから喉は乾くしお腹空くし‥
早く終わって食べたいわ💦
体重去年より少し早くても落ちたけど予定ではもう少し絞れるはずだったんだけどね‥
なかなか歳を経ると落ちないわ

検診には間に合わなかったけど
週一のボクシングは続けるようにして徐々に身体を絞っていこう💪
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