出典：instagram
2020.03.25(木)
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置き弁当です。
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今日は
#みきママレシピ の
#レモンステーキ 🍋を作りました。
.
牛肉の切り落とし(牛コマ)に
片栗粉を馴染ませて
冷たいフライパンの中で
平たく成型して
少量の油を肉の周りにかけて
そのまま焼きます。
.
弱めの中火で
両面焼きます。
出来上がったら取り出します。
(お箸で食べやすいようにそぎ切りにしました)
.
フライパンを拭いて綺麗にし
レモン果汁&醤油&砂糖を入れて
ひと煮立ちさせソースを作ります。
.
ステーキにたっぷりかけて頂きます。
.
家計に優しく
簡単にできて
美味しいです‼️
お勧めです💓
みきママってすごいなぁ✨
.
.「「」「「「」」」
#お弁当 #置き弁当 #置き弁 #みきママ #地産地消 #身土不二 #栄養バランス #健康志向 #フーディテーブル #おうちごはん #クロワッサンお弁当部 #マカロニメイト #お弁当ダイアリー #心はぐくむごはん #ワンプレートランチ #ランチ #のお弁当 #instafood #japanese #delicious
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