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@ma.yu9473

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𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
#今日のお弁当
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厚揚げの肉巻き
人参とワカメのツナラー油和え
小松菜とシラスのおかか和え
レンコン塩きんぴら
こんにゃくの煮物
冷食フライ
ゆで卵
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おはようございます𓆟𓆟𓆟‪𓂃 𓈒𓏸
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いつかの保険の為の冷食フライ
賞味期限がヤバいので珍しく使いました！
息子達は置き弁なので喜ぶはず♡
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人参とワカメのツナ和えは
人参はレンチンして
鶏がらスープと醤油とラー油で味付け。
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小松菜とシラスのおかか和えは
小松菜をシラスとおかかと白だし、
少量の醤油で和えただけ。
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人参は前夜に千切りにして、
小松菜は茹でてあるので
朝のお弁当作りがスピードアップ( ¨̮ )
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いつも常備菜に助けられています。
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#ありがとう昨日の私
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素敵な一日になりますように
𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
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今日も頑張りましょう(๑˙³˙)و
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