出典：instagram
○o。.
･
今日の高校生長男へのお弁当🍱
部活弁。
･
【めにゅー。】
もち麦ご飯(甘酢生姜混ぜご飯。)、唐揚げ、かにかまと三葉の卵焼き、ブロッコリーのツナマヨ和え、アイコトマト、野菜ジュース。✏️
･
🌻レシピ🌻
○唐揚げ(クックパッドID:2176886)
○卵焼き(クックパッドID:2583110)
･
800gぐらいの鶏ももを、酒大さじ2、醤油大さじ4、ごま油大さじ1、砂糖小さじ2、塩少々、にんにく･生姜(すりおろし)各小さじ1くらいを揉み込んでしばらく置いてから、卵1個(小さければ2個)を揉み込んでまたしばらく置く。
↓
薄力粉:片栗粉を1:1で混ぜた粉をまぶして揚げるのが我が家流ー👯
･
日曜日の早朝もお弁当とか完全に私のキャパ越えてる😂
早起きしてやることやってから｢さぁ寝よう❗｣って思っても…寝れないんだよね…(*´,_ゝ｀)
もう頭が起きちゃってるから、はい。そのままおはようございます🙇。な、日曜日🌞
･
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