出典:instagram
今月の作り置き
・鶏むね肉の甘辛炒め
・ねぎ塩豚ロース
・ピーマンのツナ和え
・しめじとベーコン炒め
・ほうれん草と人参の胡麻和え
・ハンバーグ
・鶏むね肉のチキンナゲット
・ピーマンとソーセージ炒め
・鶏つくね
・にんじんしりしり
・カレー風味のきんぴらごぼう
・いんげんと人参の胡麻和え
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