出典：instagram
2021.4.13 화요일 今日のお弁当🍱
❇︎鯖の竜田揚げ
❇︎ピリ辛にんじん
❇︎ほうれん草とシラスの和え物
❇︎蓮根のきんぴら
❇︎玉子焼き
今日も作り置きおかずand下味冷凍しておいた鯖の竜田揚げで、朝は楽ちん弁当😊
ほうれん草はいつも胡麻和えにしがちなのですが、今回はシラス・中華味の素・お醤油ちょこっとで味付けしてみました♪
味がしっかりしてて、お弁当向きかも😋
そして…階段から落ちた時に頭を守ったせいか、今更首が痛い😭軽いむち打ちみたいになってます😑
家の中でも気をつけないと…💦
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