出典:instagram
4月22日(木)▸▸お弁当𓊤𓉿.
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❀たこめし
✿鯖と長芋の南蛮漬け風
❀もろこしオムレツ
✿新玉ねぎとピーマンのカレー炒め
❀たこさんウインナー
✿ミニトマト
❀ミネストローネ
鯖缶でお手軽南蛮漬け。
片栗粉をまぶした鯖を揚げ焼きして
甘酢ダレに絡めるだけ!
作りおきの #長芋のさっぱり和え をベースに
タレを作りました。
暖かくなって、
さっぱりしたものが食べたくなってきた!
新玉ねぎとピーマンは薄切りにして
カレー味でささっと。
✎_____________
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