出典:instagram
4/23(金)のお弁当🐓
・オートミール入り雑穀ごはん
・鶏むね肉のハーブパン粉焼き
・粒マスタードのキャロットラペ
・海老とブロッコリーのコク旨炒め
・かぼちゃとおからのサラダ
・たくあん
週一ペースで作ってる鶏むね肉のハーブパン粉焼き。
マヨネーズとマジックソルトで漬けておくだけで、冷めても柔らかジューシーになるので大好きです☺️
海老とブロッコリーのコク旨炒めはクックパッドのレシピ
(ID:3440004)で🍳
具材にカニカマを足して、最後に鰹節を混ぜました🐟♡
そして昨夜帰ってきてしばらくして「あれ?明日休みだった…🥺」と告げられたので、これは明日土曜日のお弁当になりました😂
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