出典：instagram
2021.4.27
#息子弁当
#娘弁当
今日はずっとやってなかった #そぼろ弁当 ✨
二人が大好きなご飯✨
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✳︎そぼろ丼、脂抜きした肉そぼろ🙆♀️
✳︎鶏胸肉塩麹唐揚げ
✳︎きんぴら
✳︎ほうれん草の胡麻和え
✳︎ゆで卵、ブロッコリー
✳︎ソーセージとキャベツのガーリック炒め
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今日も元気にいってらっしゃい♪
#お弁当 #高校生男子弁当 #おべんたぐらむ #お弁当記録 #腸活 #栄養バランス #減量 #米麹 #麹レシピ #料理 #ダイエット #醤油麹 #醤油麹作り #腸内環境改善 #腸内環境 #オベンタグラム #お弁当の記録 #cooking #cook #発酵調味料 #健康 #料理好きな人と繋がりたい #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #タンパク質 #わっぱ飯
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みんなのお弁当ダイアリー
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