出典：instagram
2021/05/08㈯
・鶏もも肉のカレー炒め
・れんこん挟み揚げ(冷食)
・卵焼き(甘)
・ほうれん草ベーコン
・ウインナー
・ブロッコリー
・🍅
・しらす佃煮&こんぶ
*-*-*-*-*-*
容量&形違いの二種類のお弁当箱詰めに毎回悪戦苦闘してますが、今日は特にうまく収まらず、わやに。。
現在、夫さん、息子氏ともにほぼ同時期から筋トレをスタートして少しずつパンプ中。ということで食事内容も少しずつ変化。
夫さんは朝からオートミールを食べるようになったし、ブロッコリーが大嫌いな息子氏に「筋肉のいい餌なんだよ」と伝えると食べるように(笑)健康的な変化ばんざい🙌筋肉の奴隷ぶらぼー🙌
ですが、自分はぎっくり腰が完治しなくてジム再開できずです😑ﾁｯ
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