出典:instagram
今日のお弁当
野菜カレー弁当です💕
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・スパイシーカレー
・なす
・パプリカ
・ブロッコリー
・トマト
などなど
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私のダイエット記録
体重 目標より−1.0kg
体脂肪 25.6
皮下脂肪レベル 24.6
運動 準備運動→筋トレ→ラジオ体操第1〜3
あ〜😖やば〜い
食欲が増してきている〜
気をつけなくては❗️
と思うのに…
でも、食べたーい🤤
って感じ😑😑😑
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